本日は強風で乗艇ができなかったことから、エルゴメーターでのトレーニングを行いました。
小学生は2分を3回、保護者である大人の方は2分を1回または2回測定しました。
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(上記リンク内に動画も格納先も掲載されています)
過去3回(12/8,1/26,3/16)の個人ごとの記録を時系列に並べたグラフを比較するとコーチを除き概ねみなさんの数値が良くなってきています。
▼小学生女子
▼小学生男子
▼大人(男女)
▼コーチ