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本日は2月では珍しいくらい暖かい日でしたので、ポロでは久々にボールを使った練習を行いました。やはりボールを使った練習は楽しいですね。
あと、今日の練習風景を動画にしました。だいたいいつもこの流れで練習しています。
練習の流れ
ラジオ対応→ランニング→陸トレ→艇の準備→乗艇練習(漕ぐ練習・ボールを使った練習・練習試合)→終わりの会(今日の振り返り)
本日は2月では珍しいくらい暖かい日でしたので、ポロでは久々にボールを使った練習を行いました。やはりボールを使った練習は楽しいですね。
あと、今日の練習風景を動画にしました。だいたいいつもこの流れで練習しています。
練習の流れ
ラジオ対応→ランニング→陸トレ→艇の準備→乗艇練習(漕ぐ練習・ボールを使った練習・練習試合)→終わりの会(今日の振り返り)