本日は2月では珍しいくらい暖かい日でしたので、ポロでは久々にボールを使った練習を行いました。やはりボールを使った練習は楽しいですね。

あと、今日の練習風景を動画にしました。だいたいいつもこの流れで練習しています。

練習の流れ
ラジオ対応→ランニング→陸トレ→艇の準備→乗艇練習(漕ぐ練習・ボールを使った練習・練習試合)→終わりの会(今日の振り返り)